VIP

Занятия c 8:00 до 17:00 - 3000 руб/час, метро Чистые пруды.

Занятия c 17:00 и выходные - 4500 руб/час, метро Курская.

Индивидуальный подход, распределение нагрузок в зависимости только от вашего организма. Тренировки составляются под ваш уровень, под постоянным контролем над выполнением упражнений со стороны тренера риск допустить, а в дальнейшем и закрепить допущенную ошибку сводится к минимуму, все ошибки исправляются на месте. Выбирая наш курс, вы получаете возможность индивидуального формирования графика, обсуждая его непосредственно с тренером.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ 
в МОСКВЕ
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
C.Q.C. Self Defense Instructor

Олег Ходаковский - Вице-Президент.

Главный тренер Крав-Мага HASHITA в России

Обладатель высшего черно-красного пояса и звания Master Teacher;

Служил в десантно – штурмовой бригаде Армии обороны Израиля;

Высшее спортивное образование - «Wingate»;

Работал в обеспечении безопасности Израильских и Еврейских Центров в Европе.

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
Успех это наука, если у вас есть условия, вы получите результат

   Мы живем в динамично развивающемся мире. Вокруг нас постоянно что-то происходит, изменяется. Безусловно, чтобы быть актуальным и современным, приходится подстраиваться и формировать определенный образ жизни. Не менее активный и динамичный, чем сам мир вокруг. В потоке информации и суеты легко можно растеряться, потерять концентрацию внимания. Возвращаясь вечером домой, не заметить темные силуэты злоумышленников во дворе. Находясь мыслями в дневных делах, проехать свою остановку на автобусе и очутиться в чужом районе, возможно, не самом безопасном. В такие минуты встает вопрос: а смогу ли я себя защитить от опасности, исходящей не от сил природы или техники, а от людей?

 

   Как правило, только особенно подготовленные люди могут утвердительно ответить на этот вопрос. Подготовку по самообороне можно получить в различных местах, для этого существует множество клубов и секций. Это и различные спортивные боевые искусства, и тренировки навыков уличного боя, и многое другое. Эти секции, как правило, проводят занятия по определенному четкому расписанию и в группах. Что же делать людям занятым, у которых в любой момент могут измениться планы, появиться дела? Прогуливать тренировки – не лучший вариант, ведь в следующий раз, придя через какое-то время, можно упустить что-то очень важное, ключевое.

 

   Специально для успешных и занятых людей, которые хотят быть сильным, подготовленными к различным столкновениям с агрессивно настроенными людьми, мы и создали наш курс индивидуальных тренировок крав-мага в Москве.

 

Выбирая наш курс, вы получаете возможность индивидуального формирования графика, обсуждая его непосредственно с тренером.

 

   Также огромный плюс персональных занятий в том, что все внимание тренера на протяжении тренировки направлено только на вас, а значит, качество усвоения материала будет происходить намного эффективнее, нежели работая в группе.

 

   Еще одним ключевым фактором является сугубо индивидуальный подход, распределение нагрузок в зависимости только от вашего организма. Приходя заниматься с тренером индивидуально, вы никогда ничего не пропустите, тренировки составляются под ваш уровень, что позволяет максимально эффективно повышать ваш уровень подготовки. Под постоянным контролем над выполнением упражнений со стороны тренера риск допустить, а в дальнейшем и закрепить допущенную ошибку сводится к минимуму, ведь все ошибки исправляются на месте.

 

   Темп изучения материала также строго индивидуален – вы быстрее проходите то, что удается вам лучше и легче, и уделяете более пристальное внимание тем приемам и техникам, которые по тем или иным причинам вызывают затруднение или ошибки. Многолетний опыт системы активная самооборона крав-мага позволил вычленить из огромного количества разнообразных техник максимально простые, но вместе с тем эффективные.

 

   Записавшись на индивидуальные тренировки крав-мага самооборона, вы почувствуете себя уверенным в том, что ваша безопасность и безопасноcть ваших близких и имущества теперь находится в ваших руках.

Информация

Экзамен на пояса дети

© 2008 - 2019 Москва, Россия

+7(499) 705-25-88

крав-мага

в Москве

самооборона

Техники защиты

  • мл_edited.png
  • Facebook Metallic
  • YouTube Metallic

Записаться | Задать вопрос

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР